Eksemfri efter 48 år!

Blev frisk genom att göra kroppen mer basisk, en underbar naturläkare hjälpte mig. Sedan 1 år är jag helt fri från eksem för första gången i mitt liv!

Så här lever jag nu för att undvika att bli sjuk igen:
Börjar varje dag med att efter duschen smörja in hela kroppen med rapsolja, billig och mycket bra "hudkräm". Tar sedan en tesked "eye-Q" för att se till att få viktiga fettsyror i kroppen.
Ãter frukt och naturell yoghurt tillsammans med provivadryck för att ge magen bra balans. Tar tillskott av kisel under 3 månader i taget, ger starka naglar, frisk hud, lugn mage.  Äter 2-3 frukter om dagen, mycket råkost till lunchen.
Äter allt, vanlig mat, men undviker så mycket som möjligt pasta och andra mjölprodukter. Fisk äter jag gärna på lunch, men kött går också bra, fast inte griskött. Äter hellre mer grönsaker och mindre av potatis och ris.

Motion är minst lika viktig ingrediens som avslappning för att hålla kroppen fri från allergi. Viktigast av allt som jag gjorde för att bli frisk var nog ändå att avsluta en relation som inte fungerade och som gjorde mig sjuk, stress är nog en av de farligaste sjukdomsalstrarna!